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Estrada M532, Terra Velha
Serra de Monchique,

Portimão - Algarve
PORTUGAL

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GET READY FOR AN AGENDA FULL OF LIFE CHANGING WORKSHOPS & RETREATS

RETIRO DE YOGA E QI DANCE - do Silencio à Cocreação

4 - 6 Set, com Oberom e Pedro Paz e paisagem sonora de Nuno Pereira

É com muita alegria que Portugal volta a receber o muito querido Oberom durante a sua próxima passagem pela Europa.
Desta vez convida Pedro Paz para juntos proporcionarem uma vivência de pontes entre as práticas do Yoga e do Chi Kung.

 


​O Oberom, à luz da sabedoria do Yoga (Unir...), inspira-nos o despertar da nossa conexão natural com a respiraç​​ão e com o próprio corpo, através da prática de asanas, da meditação e do princípio de Satchitananda - Verdade, Consciência e Bem-aventurança.
​​
O Pedro Paz, à luz do taoísmo, vem convidar-nos à relação, connosco mesmos e com os outros, através de dinâmicas ​dançadas e artes energéticas do movimento, conhecidas como Reconnect Dance e inspiradas no Chi Kung (Prática Energética).

...pontes à Luz do Coração, integrando disciplina e espontaneidade, precisão e fluidez, autocontrole e êxtase, postura e gesto, silêncio e partilha.. unindo o que 'aparenta' estar separado. 

 

 

Será um encontro de dois dias e duas noites (48h) de conexão contigo mesmo e com o grupo, através de vivências, práticas, palestras e meditações, círculos de partilha e roda de canções sagradas (de várias tradições) cantadas por todos.

Tudo isto no Awakeland​ -​ em plena Serra de Monchique, Algarve​ -​ onde temos 

à disposição um 'dome' de grandes dimensões para as práticas e um lago fresco para banharmo-nos, rodeados de natureza ​onde caminhar e entregar-nos ​a​ momentos d​e​ profundo relaxamento e comunhão... ​e 

ainda nutridos pelas​ deliciosas receitas veganas da querida Paula Silva​!​


 

((( por todas as nossas relações )))​

.: sobre SATCHITANANDA

Experiência sublime, de pura e infinita consciência que nos leva ao vislumbre da realidade definitiva.
Satchitananda significa "verdade, consciência, êxtase”. É uma descrição da experiência subjetiva de Brahman (o Absoluto).
Segundo as escrituras, embora a alma seja encarnada em Maya ("ilusão") e sujeita ao espaço, matéria e tempo, ela mantém uma singularidade contínua com Satchitananda.
Este estado de simplicidade do Ser e felicidade plena pode ser invocado através do auto-conhecimento e das práticas de yoga.

 


.: sobre ZHINENG QIGONG

"Toco o Céu e Enraízo-me na Terra
O Corpo Expande e o Espírito Acalma
Respeito o Todo com Serenidade Interior
Coração Claro e Atitude Humilde
Livre de Pensamentos, a Mente Voa no Azul
Regressa e Pousa em Mim
Que Bem Supremo
Entrego-me..."

poema de Pang He Ming, China

 

PROGRAMA:

> Segunda, 4 Set
15h ​- chegada dos participantes e acomodação nos quartos
16h​ - lanche
17h às 18h30 - práticas energéticas c Pedro Paz
19h​ - jantar
20h às 21h30 - palestra "A manutenção da Felicidade" c Oberom

>​Terça, 5 Set
6h - meditação​
7h às 8h30 ​​- prática de auto-percepção através do Yoga c Oberom
​9h - pequeno almoço
10h às 12h ​​-​​​​ ​Qi Dance c Pedro Paz
12h às 13h​ ​- tempo livre​ na natureza​
13h - almoço
14h às 16h ​- palestra "Satchitananda - Verdade, Consciência, Bem-Aventurança” c Oberom
16h - lanche
16h30 às 18h​ ​- Reconnect Dance c Pedro Paz
18h às 19h - tempo livre​
19h - jantar
20h às 21h30 ​​- roda de Canções Sagradas ​c todos​

>Quarta, 6 Set
6h - meditação​ 
7h às 8h30 - prática de Zhineng Qigong c Pedro Paz
9h - pequeno almoço
10h às 13h - palestra "Os alicerces do Yoga na transformação planetária" c Oberom 
13h30 - almoço
15h às 16h - cerimónia de encerramento

 

*** NOTA !! ***

~ todos os níveis de praticantes são bem vindos! 
~ todas as refeições são vegan.
~ reserva atempadamente, as vagas são limitadas!
~ há facilidades de pagamento, cada caso é um caso.
~ há possibilidade de participar em apenas parte do retiro

PREÇOS
 

Os valores são por pessoa e incluem os 2 dias de evento (48h), num dos mais belos espaços de retiros do país, em diversos modelos de alojamento possível e com 8 refeições incluídas. 

Os preços são acessíveis para viabilizar a participação de todos. 
As contribuições adicionais são bem vindas. 

​em quarto individual – €260
​em quarto duplo com camas individuais – €230
​em quarto duplo com cama de casal – €220
​em quarto triplo com 3 cama individuais – €210
​em dormitório (beliches) – €200
​em campismo – €190€


~ extras ~
roupa de cama (2 lençois + fronha) – 8€
edredon – 6€
toalha – 2€

>> EARLY BIRD
até 20 de Agosto são menos 20%

​em quarto individual – €210
​em quarto duplo com camas individuais – €185
​em quarto duplo com cama de casal – €175
​em quarto triplo com 3 cama individuais – €170
​em dormitório (beliches) – €160
​em campismo – €150€

Yoga, Chi Dance e outras dinâmicas de despertar por um lago em terras do Mediterrâneo

FACILITATORS

OBEROM

É professor de Yoga credenciado pela Aliança de Yoga, formado no Brasil e na PVA School of Yoga na Índia. Iniciado pelo Swami Prakashamayananda, Sri Lanka. É facilitador do ‘Processo de 21 dias’ relacionado a Consciência Prânica. Transmite essa sabedoria e experiência pelo mundo através de workshops nas Américas, Europa e Ásia. Também é autor dos livros 'Viajando na Luz', "No fluir da felicidade" e "Vegan Yoga".

>>> www.conscienciapranica.com <<<​

PEDRO PAZ

É bailarino e professor de dança, formado pelo Conservatório Nacional, e colaborador da Escola de Medicina Tradicional Chinesa (Lisboa), onde facilita Práticas Energéticas e Criativas aos alunos do curso. Aprendiz das tradições de ascese do Ocidente e do Oriente, descobre que o corpo dançante, reconnectado com a Natureza e o Espírito que a anima, é simultaneamente chave e porta viva para o despertar do Ser. 

NUNO PEREIRA

Multi-instrumentista autodidacta, compositor​,​ intérprete​ e praticante de meditações activas, é na rua que c​omeça ​por trocar ​as suas experiências​ mais inspiradoras, com músicos dos vários cantos do mundo. ​A​o acompanhar sessões de dinâmicas meditativas, desde o yoga ao transe dance, 'recorda-se' que a música e as artes, sintonizadas nas altas frequências da sensibilidade humana, têm um papel fundamental na ascensão da consciência.