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Emotional Workout Meditation

1st November 2018 - 15:00-18:00, with Devaraj

 

Num mundo em que, muitas vezes, somos influenciados e até mesmo controlados pelas nossas emoções, tomar consciência que estas são meras reacções aos nossos pensamentos ajuda-nos na libertação do papel de vítima: deixamos de sentir a necessidade de mudar o que está fora de nós para mudar o que sentimos dentro.

A Emotional Workout Meditation® é um convite para explorar, de forma consciente, através da música e do movimento, diferentes níveis de emoções, em profunda conexão com o nosso interior.

com Devaraj
01.11.2018 (feriado) | das 15h às 18h
@ AWAKE LAND, Monchique
inscrições: emotional.w.meditation@gmail.com
entrada: 10€

 

* parte do valor reverte a favor da plataforma "AJUDA MONCHIQUE"​